Program ÚŠ ČOS
Program ÚŠ ČOS na leden 2012 - září 2012
Nabídka:
Ústřední škola ČOS připravuje pro cvičitele i ostatní zájemce širokou nabídku vzdělávacích akcí se zajímavým obsahem. Dvakrát do roka - v červnu a v prosinci - vydává program na pololetí (leden až září, září až leden). Program je dostupný na webových stránkách www.sokol.eu; www.sokol.cz
U každé akce je krátká charakteristika obsahu, náplně a jméno kontaktní osoby z ÚŠ ČOS, na kterého se můžete obrátit s konkrétními dotazy. Program je určen především členům Sokola, ale je otevřený i pro jiná občanská sdružení, organizace i veřejnost.
Přihlášky:
Dodržujte termíny přihlášek podle pokynů v programu. Na přihlášce uveďte vždy číslo akce, jméno, příjmení, titul, datum narození, adresu a spojení na sebe (tel., e-mail). Jste-li členem Sokola, vyplňte pečlivě i ostatní body.
Přihlášky zasílejte na adresu: Ústřední škola ČOS, Tyršův dům, Újezd 450, 118 01 Praha 1.
Sekretariát: tel./fax: 257 007 259, e-mail: hsturcova@sokol.eu
Přihlášky můžete také posílat přímo na kontaktní osobu uvedenou u každé akce. Na základě vaší přihlášky od nás obdržíte nejpozději jeden týden před vlastní akcí podrobnější informace.
Účastnické poplatky:
Školení:
Uhraďte podle pokynů, které obdržíte před zahájením akce
- v hotovosti u prezence
- převodním příkazem na účet ČOS, Komerční banka, pobočka Praha 1
číslo účtu: 000027-7699580257/0100
konstantní symbol: 0379
variabilní symbol: 140 + číslo akce
Semináře:
- v hotovosti u prezence
Stornovací podmínky:
1) zrušení akce ze strany ÚŠ ČOS - účastnický poplatek bude vrácen v plné výši
2) zrušení akce ze strany účastníka - jeden den a méně před zahájením akce
stornopoplatek ve výši 50% účastnického poplatku
Studijní řád Ústřední školy ČOS najdete na www.sokol.eu
NABÍDKA AKCÍ ÚSTŘEDNÍ ŠKOLY ČOS
Ústřední škola ČOS nabízí školení cvičitelů a trenérů III. třídy, akreditovaná školení cvičitelů a instruktorů II. třídy a akreditované semináře. Na základě pověření MŠMT ČR má ÚŠ ČOS oprávnění k vydávání dokladů o získané kvalifikaci, které mají celostátní platnost. Ústřední škola připravuje pro cvičitele pestrou nabídku doškolovacích seminářů, které průběžně podle zájmu cvičitelů doplňuje. Proto sledujte program ÚŠ ČOS na webových stránkách www.sokol.eu; www.sokol.cz
AKREDITOVANÁ ŠKOLENÍ
Zdravotníci zotavovacích akcí 7/12 Praha
Jde o kurz pro zdravotníka zotavovacích akcí a škol v přírodě. Školení je vhodné pro cvičitele, trenéry nebo činovníky, kteří na základě jeho absolvování mohou provádět zdravotnické zabezpečení společenských, sportovních a kulturních akcí, působit na dětských táborech jako zdravotníci apod. Výuka probíhá podle nových Standardů první pomoci formou dvou víkendových konzultací zakončených zkouškami.
Termíny:
17.-19. 2. 2012 1. konzultace
23.-25. 3. 2012 2. konzultace + zkoušky
Přihlášky: do 3. 2. 2012
Poplatek: člen ČOS 1200,- Kč / nečlen 2400,- Kč
Kontakt: Hana Šturcová, tel.: 257 007 259, eml.: hsturcova@sokol.eu
Doškolení zdravotníků zotavovacích akcí 7/12A Praha
Doškolovací seminář je určen pouze pro stávající zdravotníky zotavovacích akcí či členů první pomoci, kterým vypršela nebo v nejbližší době vyprší platnost průkazu.
Termíny: 18. 2. 2012
Přihlášky: do 3. 2. 2012
Poplatek: člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč
Kontakt: Hana Šturcová, tel.: 257 007 259, eml.: hsturcova@sokol.eu
ŠKOLENÍ III. TŘÍDY
Základní část školení pro cvičitele III. třídy 1/12 Praha
Určeno pro všechny zájemce o získání kvalifikace III. třídy jakékoli odbornosti. ÚŠ ČOS bude v nejbližší době otevírat školení cvičitelů III. třídy rodičů a dětí a předškolních dětí a cvičitelů III. třídy jógy. Absolvování základní části je podmínkou pro tato školení. Rozsah školení je 20 hodin (jeden víkend). Využijte této nabídky!!!
Termín: 20.-22. 1. 2012
Přihlášky: do 10. 1. 2012
Poplatek: člen ČOS 600,- Kč / nečlen 1200,- Kč
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
Školení cvičitelů rodičů a dětí, předškolních dětí III. třídy 2/12 Praha
Školení je určeno cvičitelkám i cvičitelům, kteří se věnují našim nejmenším cvičencům. Podmínkou pro přihlášení je absolvování základní části školení pro cvičitele III. třídy v rozsahu 20 hodin nebo jiná kvalifikace tomu odpovídající. Školení bude organizováno formou dvou víkendových konzultací a samostatnými zkouškami.
Termíny:
27.-29. 1. 2012 1. konzultace
17.-19. 2. 2012 2. konzultace
17. 3. 2012 zkoušky
Přihlášky: do 13. 1. 2012
Poplatek: člen ČOS 1400,- Kč / nečlen 2800,- Kč
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
Upozornění pro zájemce:
Stejné školení (902/12) se koná také v Olomouci
v termínech 13.-15. 1. 2012 1. konzultace, 24.-26. 2. 2012 2. konzultace + ZK
Kontakt: Mgr. Jan Nemrava, tel.: 776 361 143, eml.: jnemrava@sokol.eu
Školení cvičitelů jógy III. třídy 3/12 Praha
Školení je určeno pro všechny zájemce o kvalifikaci cvičitel jógy III. třídy. Podmínkou pro přihlášení je absolvování všeobecného základu pro cvičitele nebo kvalifikace cvičitel III. třídy.
Termíny:
27.-29. 1. 2012 1. konzultace
25.-26. 2. 2012 2. konzultace + zkoušky
Přihlášky: do 16. 1. 2012
Poplatek: člen ČOS 1200,- Kč / nečlen 2400,- Kč
Kontakt: Hana Šturcová, tel.: 257 007 259, eml.: hsturcova@sokol.eu
Školení cvičitelů všestrannosti III. třídy 10/12 Praha
Jedná se o základní cvičitelské školení, které se obvykle školí na župách. Úspěšným absolvováním školení získáte kvalifikaci cvičitele všestrannosti III. třídy, která je podmínkou pro samostatné vedení hodin všestrannosti různých věkových kategorií. ÚŠ připravuje novou koncepci školení v ČOS a toto školení by mělo sloužit k ověření připraveného výukového programu. Přihlásit se mohou zájemci ze všech žup. Doporučujeme pro cvičitele, kteří z nějakých důvodů nestihli termín školení na své župě, a župám, které samy neškolí.
Termín:
2.-4. 3. 2012 1. konzultace
13.-15. 4. 2012 2. konzultace + zkoušky
Přihlášky: do 20. 2. 2012
Poplatek: člen ČOS 1200,- Kč / nečlen 2400,- Kč
Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková tel.: 257 007 228, mob.: 725 776 770,
eml.: ajurcickova@sokol.eu
ŠKOLENÍ ROZHODČÍCH
Školení rozhodčích SG žen a mužů 9/12 Praha
Školení je určeno všem novým zájemcům o rozhodování soutěží všestrannosti ve SG ženských a mužských složek. V roce 2011 byly zaváděny poprvé nové sestavy SG pro soutěže všestrannosti ČOS. Po absolvování školení, úspěšném složení zkoušek a dovršení věku 18 let obdrží absolvent průkaz „Rozhodčí SG sokolské všestrannosti“ s platností 5 let.
Termín: 18.-19. 2. 2012
Přihlášky: do 3. 2. 2012
Poplatek: bude upřesněn v pozvánce
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
Doškolení rozhodčích SG žen a mužů 9/12A Praha
Doškolovací seminář je určen pouze pro stávající rozhodčí, kterým vypršela nebo v nejbližší době vyprší platnost průkazu „Rozhodčí SG“. Po úspěšném složení zkoušek v závěru doškolovacího semináře, bude rozhodčím prodloužen průkaz „Rozhodčí SG sokolské všestrannosti“ na dalších 5 let.
Termín: 19. 2. 2012
Přihlášky: do 3. 2. 2012
Poplatek: bude upřesněn v pozvánce
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
Školení rozhodčích plavání 16/12 Praha
Školení je určeno všem zájemcům o rozhodování soutěží všestrannosti ČOS v plavání. Na školení bude probrána technika plaveckých způsobů, vybavení bazénu pro plavecké závody všestrannosti ČOS, funkce rozhodčích. V rámci školení bude zařazena i plavecká praxe v bazénu. Po absolvování školení, úspěšném složení zkoušek a dovršení věku 18 let obdrží absolvent průkaz „Rozhodčí plavání sokolské všestrannosti“ s platností 5 let.
Termín: 2.-3. 3. 2012
Přihlášky: do 17. 2. 2012
Poplatek: bude upřesněn v pozvánce
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
Školení (doškolení) rozhodčích atletiky 17/12 Praha
Školení je určeno zájemcům o rozhodování soutěží všestrannosti ČOS v atletice. Po absolvování školení, úspěšném složení zkoušek a dovršení věku 18 let obdrží absolvent průkaz „Rozhodčí atletiky sokolské všestrannosti“ s platností 5 let.
Termín: 31. 3. 2012
Přihlášky: do 16. 3. 2012
Poplatek: bude upřesněn v pozvánce
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
AKREDITOVANÝ SEMINÁŘ
Bodystyling 12/12 Praha
Dvoudenní seminář pro všechny cvičitele, členy ČOS, nečleny, ale také pro pedagogické pracovníky, kteří mají zájem o získání základních znalostí o formativním cvičení – tvorbě hodin, posilování v hodinách aerobiku, o zásadách bezpečnosti při posilování , o velikosti zátěže a správné technice cvičení. Specializaci bodystyling mohou získat cvičitelé III. třídy a pedagogičtí pracovníci po složení zkoušek, které se konají v neděli.
Termín:
30.-31. 3. 2012
1. 4. 2012 - zkoušky
Přihlášky: do 19. 3. 2012
Poplatek: člen ČOS 600,- Kč / nečlen 1200,- Kč
zkoušky 200,- Kč
Kontakt: Hana Šturcová, tel.: 257 007 259, eml.: hsturcova@sokol.eu
SEMINÁŘE
Tai chi, Fitjazz 4/12 Praha
Oba pohybové směry zahrnují fyzický, duševní i duchovní rozvoj ruku v ruce se zdravím pro tělo.
Tai chi je fyzickým cvičením, ale i speciálním a vědomým tréninkem centrální nervové soustavy. Má příznivý vliv na kloubní a svalový systém a řadu dalších, i chronických onemocnění. Byly konstatovány také výrazné antistresové a antineurotizační účinky.
Fitjazz je moderní pohybový systém inspirovaný jazzovým tancem, obohacený o speciální posilovací a formovací systém. Zařazuje taneční techniku pro ovládnutí jednotlivých svalových skupin, zlepšení držení těla a taneční variace. To vše je spojeno s radostí z tance. Pro taneční variace využívá jazzovou a soulovou hudbu.
Lektoři: MgA. Michal Kňažko – Tai chi
MgA. Helena Peerová – zakladatelka Fitjazzu
Termín: 7. 1. 2012
Přihlášky: do 2. 1. 2012
Poplatek: člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč
Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková tel.: 257 007 228, mob.: 725 776 770,
eml.: ajurcickova@sokol.eu
Tvorba pohybové skladby 5/12 Praha
Seminář je určen pro všechny autory skladeb, kteří aktivně tvoří a mají zájem o tuto oblast. Do programu bude zařazena teorie pohybových skladeb, práce s hudbou, pohybovým motivem, půdorysnou choreografií. Společně se ohlédneme za světovou gymnaestrádou v Laussane a ukážeme si současné trendy v pohybových skladbách. Při praktickém workshopu se budeme věnovat choreografické práci – tvorbě pohybového motivu a práci s ním, způsoby hledání nových pohybových forem, vazeb a variací. Seminář připravila MgA. Helena Peerová, autorka malých pohybových skladeb, ale i skladeb hromadných.
Termín: 21. 1. 2012
Přihlášky: do 13. 1. 2012
Poplatek: člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč
Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková tel.: 257 007 228, mob.: 725 776 770,
eml.: ajurcickova@sokol.eu
Senioři 6/12 Praha
Program je zaměřen na udržování a zvyšování tělesné kondice a pohybového rozsahu seniorů. Zaměříme se na cvičení udržující zdraví a vitalitu.
Termín: 4. 2. 2012
Přihlášky: do 23. 1. 2012
Poplatek: člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč
Kontakt: Hana Šturcová, tel.: 257 007 259, eml.: hsturcova@sokol.eu
Zdravotní tělesná výchova 8/12 Praha
Seminář bude zaměřen na odstranění četných problémů pohybového aparátu, svalové dysbalance či vadného držení těla. Cvičení na dnes již oblíbené pomůcce – balanční úseči /bose/ - přispívá ke zpevnění svalového systému, který zabezpečuje správnou funkčnost kloubních struktur, především páteře a kyčlí. Tento seminář pod vedením Dr. Botlíkové a Dr. Hoškové - je určen pro všechny věkové kategorie.
Termín: 31. 3. 2012
Přihlášky: do 19. 3. 2012
Poplatek: člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč
Kontakt: Hana Šturcová, tel.: 257 007 259, eml.: hsturcova@sokol.eu
Předškoláci v pohybu II. 11/12 Praha
Seminář má stejný název jako série knih od Hany Volfové a Ilony Kolovské. Program „Cvičíme jako zajíc, žába a had“ bude zaměřen na to, jak u dětí předškolního, ale i mladšího školního věku, zpřesnit a zdokonalit provádění pohybových dovedností. Hana Volfová nám ukáže, jak dopomoci dětem k správnému provedení daných poloh a pozic, na co je třeba dbát, jakých chyb se vyvarovat. Upozorní přitom na chyby, kterých se děti nejčastěji dopouštějí. Má pro vás připravený i zásobník cvičení pro správný běh, skoky a plazení.
Termín: 18. 3. 2012
Přihlášky: do 2. 3. 2012
Poplatek: člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
Netradiční sportovní hry 13/12 Praha
Jednodenní seminář je zaměřený na dvě sportovní hry Kin-ball a Brännball.
Kin-ball je nová míčová hra. Byla vyvinuta v Kanadě pro sportovní potřeby dnešní doby. Je poměrně fyzicky náročná a přitom nevyžaduje dlouhý trénink, aby si člověk užil zábavu. Je vhodná jak pro děti, tak pro dospělé.
Brännball je kolektivní pálkovací hra , která pochází ze Švédska . Má určité rysy společné se softballem nebo baseballem , ovšem i některé odlišnosti, které hru dělají mnohem dynamičtější . Hru lze hrát jak venku na hřišti či na louce, tak i v tělocvičně.
Termín: 14. 4. 2012
Přihlášky: do 30. 3. 2012
Poplatek: člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
Rafty 14/12 Rejštejn
Tradiční doškolovací seminář určen pro všechny zájemce z řad cvičitelů pobytu v přírodě a všestrannosti. Kromě výcviku základů ovládání plavidla na divoké vodě a poskytování první pomoci prožijeme i pár nevšedních zážitků při jízdě na raftech.
Termín: 28. 4.-1. 5. 2012
Přihlášky: do 13. 4. 2012
Poplatek: člen ČOS 2200,- Kč / nečlen 3200,- Kč
Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mob.: 603 913 213,
eml.: dabsolonova@sokol.eu
Aerobik 15/12 Praha
Jednodenní seminář aerobiku s praktickými ukázkami novinek z našich i zahraničních kongresů aerobiku pod vedením zkušených lektorů.
Na programu budou nové choreografie a speciálně vytvořený cvičební program použitelný do aerobních hodin.
Termín: 28. 1. 2012
Přihlášky: do 13. 1. 2012
Poplatek: člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč
Kontakt: Hana Šturcová, tel.: 257 007 259, eml.: hsturcova@sokol.eu
Na září připravujeme:
Školení cvičitelů sokolské všestrannosti II. třídy
1. konzultace: 27.-30. 9. 2012 Severák
Školení cvičitelů RDPD II. třídy
1. konzultace: 27.-30. 9. 2012 Severák
Senioři specializace termín: 22.-23. 9. 2012 Praha
vložila: D. Absolonová 21. 12. 2011