Součastí aktivit budou výkonnostní a dovednostní soutěže s odměnami.
Začínáme ve čtvrtek rytmickou hodinou FIT DANCE, je možná pro muže i ženy a PILATES pro muže.V pátek proběhne zcela jistě VŠESTRANNÝ TĚLOCVIK A GYMNASTIKA, po které následuje FLORBAL.
V sobotu 25. 9. od 19.30 #BEACTIVE NIGHT - aneb pojďme společně Europou. Pro tento den je připravena výzva na večerní překonání co nejdelší vzdálenosti libovolnou formou, jako je například běh, pochod,... Vezměte si svítilny, půjdeme až za tmy a tak si hezky posvítíme.
Neděle bude pro LUKOSTŘELBU.
V pondělí RODIČE A DĚTI, po kterých budou cvičit SENIOŘI, nasledování PILATESEM.
V úterý bojové umění TAEKWON-DO
Ve středu je cvičení pro ŽENY se zaměřením na protažení celého těla. Společně s nimi akci zakončíme pochodem od sokolovny kolem Benátek nad Jizerou
Sokolovna T. J. Sokol Benátky nad Jizerou, L. Vágnera 87/17, 294 71 Benátky nad Jizerou