Otevřená soutěž, kategorie jsou rozděleny na ženy a muže

● kategorie 0: rok narození 2016–2022,
● kategorie I: rok narození 2013–2015,
● kategorie II: rok narození 2011–2012,
● kategorie III: rok narození 2009–2010,
● kategorie IV: rok narození 2007–2008,
● dorci, dorky: 2004–2006,
● dospělí 1922–2003.

Všechny bodové srážky dle pravidel SG sokolské všestrannosti. Cvičí se podle závodních sestav sportovní gymnastiky – mužské složky (ČASPV, ČOS) v aktuálním znění: https://www.sokol.eu/assets/download/3ZCmLDSaiH.pdf s následující úpravou: prvky navíc nad rámec standardních sestav se přičítají dále k obtížnosti a provedení a jejich výše není limitována. Zároveň je bonifikováno i více různých prvků ze stejné skupiny. Za každý další prvek navíc se přičítá bonifikace 0,3 b (při předvedení pátého prvku navíc = výchozí známka 10,3 atd.). U všech kategorií je možné doplnit povinné skladební požadavky ještě o prvky navíc z kategorie dorců a mužů.